co jeszcze

hehee thx chłopaki:) Ale jeszcze jednego jestem ciekaw bo jak wiadomo przy cyklu z kreta trzeba pic dużo wody nawet 2,5 litra dziennie co wydaje mi sie niemożliwe:] jak u was było z ta woda? piliście tyle? I czy jak nie będę pil tyle to czy kretyna nie będzie działać:]? Pzdr

A to jeszcze ujdzie ale co zamierasz jakie partie robic w ten dzien ?

http://www.geocities.com/debariyan/vand.html a wy jeszcze nie śpicie? Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection wiesz co jest najgorsze? - sfrajerzyć się jak w "zwariowanej forsie" - własny honor sprzedać za pieniądze

z tego co pamiętam to wojna zaczeła sie jeszcze na długo zanim zaczołem tam pisywać ( ale moge być w błędzie ) eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

ja bym Ci radził jeszcze popracować bo nie ma rewelacji 1 mina kolesia przeraża 2 jest zbyt banalna, gramofony są wszędzie i nie będą tego kojarzać z Tobą(twoją firmą czy co to tam masz) Zrób coś oryginalnego, przyciągającego wzrok, zapadającego w pamięć oraz przyjemnego dla oka to na tyle pozdro

Szkoda kasy to raz, a 2 to 15g krety na dzień . Ludzie po cyklach sterydowych to słyszałem, że tak robią, ale nie my ci co "jeszcze" nie przeszli na czarną stronę mocy . W DT 10g, w DNT 5g tak jak jest, jak będziesz brał więcej to i tak to wyszczysz. A 4 miechy to za długi cykl, nawet 3 to za długi.

Więc kiedy mam robić Przysiady a kiedy MC jak trenuje systemem FBW 2 x w tygodniu ? Jeszcze jakieś uwagi co do mojego planu ? jestem otwarty na podpowiedzi.

[...] ciąg:160 -przysiad: 140 strzal byl w niedziele wieczorem to jest tak jakby minimalny strup po igle pamietam ze jak mialem zastrzyki z clexane po operacji to tez mi takie cos zostawalo, no i jeszcze jedno czy fbw to dobry pomysl na bombie czy lepiej wrocic do splitu czy boks nie bedzie przeszkadzal czy lepiej sobie odpuscic na te 10tyg.. ;(

mozna oddawac i musza to zrobic, a to co pisze u nas w ustawac to jeden wielki ch**%-) ch.. to my mozemy zrobic jak nie beda chcieli... inna sprawa ze przy takiej konkurencji jak jest obecnie to wola klientowi isc na reke bo dla nich to maly koszt/albo zaden a taki klient powie ,ze "porzadna firma" i wroci do nich i jeszcze innym poleci ;-)

[...] Roufusem walke o mistrzostwo USA, rewanz zas przegral przez KO w 1 rundzie. P.S. Roufusa mozna bylo ogladac w dwoch turniejach K-1 w Las Vegas w tym roku, dziadek juz, ale jeszcze stoi na nogach, chociaz final z Carterem Williamsem przegral wyraznie... >>What now? I tell you what now. Now I'm gonna call a couple of pipe niggers with a [...]

Zachęcam do odwiedzenia BLOGA Banana w dziale Dzienniki treningowe o ile mi wiadomo on też pracuję, nie ma większego problemu z zabieraniem posiłków do pracy. A to że jeszcze zaczynasz tak późno pracę to ogromny plus, masz rano dużo czasu na przygotowanie jedzenia. Ja zaczynam szkołę o godzinie 7.20 rano i jakoś sobie radzę z dietą na przerwach [...]

dzieki wielkie chlopaki za odpowiedzi oczywiscie jak wejda to wsyzstkim po sogu tylko wrescie jeszcze powiedzcie czy bracto 30 g przed treningiem czy 15 przed i 15 po bo juz nie wiem no i zaczne brac tak jak mowicie 45 minut a no i co do tego popijania to ja to na raz i odrazu cos tam czulem musze to zmienic:)

Po pół roku miałem kreatynkę , a ćwiczę około 1,5 roku więc myślę że za późno nie jest :) a ostatnio bardzo że tak się wyrażę zapierdzielałem :) i dodatkowe paliwo by się przydało a i jeszcze jedna uwaga , nie jestem taki sucharem co mają 29 w łapce i kratki na brzuchu bez treningu :)

aha jeszcze jedno cena zupelnie nie gra roli i oczywiscie cos co bedzie na sklepe SFD tego cissusa fitmaxu pewnie nie widze :( Zmieniony przez - rossiNH w dniu 2012-06-06 18:18:38

jestem zarejestrowana, co mam jeszcze podać, żeby dało się coś rozpisać?

[...] fragmentu(najczęściej),albo jego zszycie(rzadko).Usunięcie fragmentu łąkotki to bardzo złe wyjście dla stawu kolanowego,niestety większości uszkodzeń nie można zszyć.Jest jeszcze trzecie,najnowsze rozwiązanie,dzięki któremu można uratować łąkotkę która dotychczas nadawała się do usunięcia.Narazie stosuje się ją tylko w kilku klinikach i nie [...]

jeszcze plecki wznowiłem treningi po dłuższej przerwie/niestety z powodów finansowych/ nadrabiam teraz to co straciłem jak będę w pełnej formie wyślę nowe zdjęcia

[...] powtorzen. zamiast hantli na skosie wzialbym sztnage, albo robil dipsy. NIGDY NIE ROB MC NA SZTYWNYCH(CAŁKOWICIE PROSTYCH) NOGACH!!!! chyba ze Ci kolana nie mile.... ja bym jeszcze dorzucil podciaganie. Pozatym taka sama objetosc w cwiczeniu na bica i w przysiadach? glupota... w cwiczeniach typu MC, przysiady objetosc powinna byc najwieksza. [...]

mówisz to chyba sobie go sprowadzę bo w Polsce to trochę kosztuje I zastanawia mnie jeszcze 1 rzecz Nitrix działa na zasadzie NO2 - czyli tak jak nitro które jest o wiele tańsze, a co gdybym go nim zastąpił

Z jakiego powodu obniżasz węgle? Jakie to interwały? Jak wygląda trening siłowy? Ryżu białego przed treningiem się nie je, bo przy intensywnym treningu spowodujesz spadek poziomu glukozy i nie dokończysz tego, co zacząłeś i jeszcze pawia puścisz W diecie brak Ci omega-3, szynki i inne wędliny sobie podaruj.